【書籍】セブンデイズ　コーチング

近藤直樹著、岸英光監修

『わたしは、１週間でセミナー講師としての自分をつくりました』

この本は、「７日間で＜行動する自分＞＜結果を出す自分＞をつくる」というキャッチフレーズにあるように、コーチングのエッセンスがしっかりとつまった一冊で、セルフコーチングにはもってこいの一冊と言っていいでしょう。
　目標を掲げて、そこに向かう手順や方法をつくって、実現するために行動する。これが簡単にできたら、恋愛だって、勉強だって、ダイエットだって、仕事だって、どんどん成功する（結果をだす）ことになりますよね。でも、そこが簡単にいかないのが人間の複雑なところです。
　「３キロやせる」とダイエットをしているのに、いつも２キロやせると元に戻すように食べたり、運動をやめたり・・・。「夏休みの宿題を早くする」と行動計画もたてたのに、お盆を過ぎるまでは動かなかったり・・・。
　この本では、もっと軽やかに前進する上で大切なポイントとして、行動を起こす前のあり方に注目しています。目標の向こう側にある未来の自分、そこを先につくることで、行動と結果は軽やかについてくる－ということです。
　自分の中にある夢や目標で、なかなか達成されないものがある人や、もっと大きく達成したいと望む人には、オススメの一冊です。「ノウハウ以上の何か」を確実にてにできることでしょう！（裵）